Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
44.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1088 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 39.67g | Carbs: 142.77g.
Breakfast: Батон. Lunch: Fito Idea Батончик-Мюсли с Черникой , ФЭГ Хренодер Чесночный, Гречневый Суп. Dinner: Селиванов Ячменный Кофе, Квэнти Импекс Лаваш с Брынзой Мини. Snacks/Other: Каравай Хлеб Кефирный, KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Бекона. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rina Error's Weight History
|