Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1940 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 74.43g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Lunch: Dorblu Сыр с Плесенью, Меридиан Кета Слабосолёная. Dinner: Голден Яблоко , Кета, Рафаэлло Рафаэлло, Сыр Моцарелла, Сыр с Плесенью, Роллы Филадельфия, Narnari Вино Киндзмараули. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|