GaiaTomasi's Journal, 08 Nov 22

Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
60 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 08 November 2022:
1082 kcal Fat: 27.33g | Prot: 40.46g | Carbs: 167.89g.   Breakfast: Oro Saiwa Biscotti, Spremuta d'arancia. Lunch: Pizza al Prosciutto, Yogurt alla Frutta (Magro), Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pizza al Prosciutto, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Dinner: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Ricotta Fresca, Cipolle, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). more...
1462 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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