|
С того момента как начала худеть, набрала ещё 2 кг. Не понимаю что происходит. Высыпать стало очень.
|
78 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 39.84g | Carbs: 190.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Пингвиненок Понго Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Белый Хлеб, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Люма Макаронные Изделия. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сладуница Шоко-Браун. more...
|
steady weight
|