Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
604 kcal
|
Fat: 19.99g | Prot: 30.49g | Carbs: 75.63g.
Breakfast: Український Сир Кисломолочний 5%, Яготинский Молоко 2,6%, Сильпо Яблоко Чемпион, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. Lunch: Сильпо Роллини с Телятиной . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnyaStupak's Weight History
|