Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1200 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 76.77g | Carbs: 107.48g.
Breakfast: Капучино, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Viola Плавленный Сыр, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ветчина. Lunch: Щавелевый Суп, Ветчина, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Hanami Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Витамин Клубника Замороженная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshayy's Weight History
|