Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
2200 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 186.11g | Carbs: 227.95g.
Breakfast: Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Dinner: Табрис Курица Отварная, Лента Сухарики Весовые, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофемания Хлеб Черный, Атяшево Сервелат Мраморный, Liebendorf Сыр Маасдам. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Финик, Snickers Snickers Криспер. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Алешина 22.10.22's Weight History
|