Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1172 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 70.59g | Carbs: 106.67g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Верховье Био Йогурт Банан Груша. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|