Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1269 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 110.65g | Carbs: 134.06g.
Breakfast: Faretti Меренги Классик, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Naturino Леденец, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Мегамарт Авокадо, Яйцо, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Faretti Меренги Классик, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Delphi Лютеница, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Dinner: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Мясная Лавка Карбонад Пикантный, Молочная Станция Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|