Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1705 kcal
|
Fat: 104.54g | Prot: 83.18g | Carbs: 111.67g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Малина (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Мёд, Чай с Лимоном, Помидоры, Макароны по Флотски, Тимоша Козинак Микс. Dinner: Крутой Окер Семечки Жареные, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina Makovozova's Weight History
|