Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
104 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1930 kcal
|
Fat: 95.08g | Prot: 57.04g | Carbs: 218.56g.
Breakfast: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Банан. Lunch: Ермолино Котлеты Бабушкины, Помидоры, Картофельное Пюре. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. Snacks/Other: Красная Цена Печенье Мария. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|