Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
44.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1372 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 35.38g | Carbs: 207.76g.
Breakfast: Селиванов Ячменный Кофе. Lunch: ФЭГ Хренодер Чесночный, Ваш Хлеб Хлеб Пряный, Астория Соус Чесночный, Гречневый Суп. Dinner: Буше Круассан Классический, ВкусВилл Ячменный Кофе. Snacks/Other: Greenfield Чай с Ромашкой, Славянский Хлеб Батон Славянский Нарезной, ВкусВилл Яблоки Богатырь, 5D Чипсы Пшеничные. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rina Error's Weight History
|