Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1560 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 51.35g | Carbs: 121.69g.
Breakfast: Кофе, Конти Белиссимо, Шарлотка. Lunch: Белый Хлеб, Компот домашний из сухофруктов, Рыбный суп, ВкусВилл Хурма, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Вино Сухое, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Фисташки, Вино Сухое. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|