Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1415 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 80.05g | Carbs: 82.87g.
Breakfast: Крупская Шоколад Пористый Особый, Faretti Меренги Классик, Мегамарт Авокадо, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Лента Торт Печеночный. Dinner: Седьмой континент Хурма, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|