Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
2086 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 106.26g | Carbs: 271.01g.
Breakfast: Nestle Nuts, Сливочное Масло, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Сливочное Масло, Приготовленная Тыква. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Скумбрия Запеченная, Картофель. Snacks/Other: Апельсин, Виноград, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|