Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1007 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 16.99g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Lucky Days Пряники Заварные с Начинкой со Вкусом Черной Смородины , Кофе с Сахаром. Lunch: Окей Салат Витаминный. Dinner: Селиванов Ячменный Кофе, Астория Соус Чесночный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью. Snacks/Other: Яшкино Чио Рио, Три Семерки Гренки с Икрой, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rina Error's Weight History
|