Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
56 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1132 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 46.85g | Carbs: 122.42g.
Breakfast: Simple Coffee Капучино. Lunch: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Смак Хлеб Бородинский, С Пылу с Жару Блинчики с Печенью, Глобус Блинчики с Яблоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinagreh's Weight History
|