Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1533 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 79.39g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Супрадин Таблетки Шипучие, Картофельный Суп. Dinner: Куриное Филе, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Винегрет. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Желтая, Белый Хлеб, Санта Бремор Филе Сельди Деликатесное Матиас Отборное, Винегрет. more...
|
|
2409 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateR.🌸.'s Weight History
|