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619日目
週末なのに減ってます
水分取らなかったからかな
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51.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 November 2022:
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1111 kcal
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Fat: 42.55g | Prot: 46.66g | Carbs: 148.36g.
Lunch: 日本食品製造合資会社 プレミアムコーンフレーク 最上質プレーン, キャベツ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ, ウィズメタックフーズ オールドエルパソ トルティーヤチップス ソルト, 生姜, ニンジン. Dinner: 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ニチガ サイリウム（オオバコ）, ネスレ ミロ, にんにく, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 乾燥ゴマ, 卵. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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