Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2014
|
55 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2014:
|
1437 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 109.51g | Carbs: 170.58g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями, Лента Смесь Студенческая, Мёд. Lunch: Льняное Масло, Морковь, Приосколье Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Приосколье Куриная Грудка, Смак Булка с Отрубями. Snacks/Other: Мёд, Лента Смесь Студенческая, Творог (Полностью Обезжиренный), Смак Булка с Отрубями, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfik077's Weight History
|