Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
105.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1711 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 100.93g | Carbs: 170.08g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Пятерочка Сахар, Filippo Berio Масло Оливковое, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Вараксино Яйцо. Lunch: Город Сад Крем-Суп из Тыквы, Капуста Белокочанная, Лук, Filippo Berio Масло Оливковое, Магнит Чеснок , Пятерочка Помидоры, Желтая Зимняя Тыква, ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная. Dinner: Михайловский Палтус Горячего Копчения, Чабрец Лепешка из Тандыра, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Агро-Альянс Гречка. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadzhedaX's Weight History
|