Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
151.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 66.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1489 kcal
|
Fat: 82.30g | Prot: 155.58g | Carbs: 23.44g.
Breakfast: Красная Икра Икра Нерки , Куриные Лапки. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Псиллиум, Куриное Филе Вареное, Огурец, Куриные Лапки, Салат из Капусты Сладкий. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Джерки из Курицы Кбжу. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|