Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1943 kcal
|
Fat: 86.79g | Prot: 103.67g | Carbs: 196.11g.
Breakfast: Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 15%, не Молоко Миндальное Молоко, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Черничные Хлебцы, Дикси Морковь со Спаржей, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Перекресток Котлета Домашняя, Сваля Мороженое Сливочное Соленая Карамель, Магнит Хурма. Snacks/Other: Prisma Яблоко Нового Урожая, Prisma Яблоко Нового Урожая, Бабкины Семечки Семечки Жареные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|