Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 145.44g | Carbs: 86.76g.
Breakfast: Шоколадный Торт, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Ehrmann Пудинг. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Risma Морской Коктейль Мороженый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|