Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
142.4 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1431 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 45.50g | Carbs: 197.39g.
Breakfast: Сырный Суп, Инмарко Золотой Стандарт Пломбир Классический, Сэн Сой Соевый Соус, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Ролл с Огурцом, Adrenaline Rush Zero Sugar, Фруто Няня Сок Яблоко и Груша, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Омский Бекон Колбаса Чесночная, Огурец (с Кожурой), Живое Зерно Хлеб из Зерна Ржи, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|