Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
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80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2022:
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3220 kcal
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Fat: 100.86g | Prot: 159.68g | Carbs: 422.40g.
Breakfast: Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Riso, Esselunga Noci Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Rigoni di Asiago Miele Millefiori. Lunch: Esselunga Riso Ribe Parboiled, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Esselunga Riso Ribe Parboiled, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Banana, Prozis Vitargo, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Esselunga Robiola. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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MrTrinita79's Weight History
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