Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1171 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 27.19g | Carbs: 148.97g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Волконский Довиль Яблочный, ВкусВилл Сыр Монастырский. Lunch: Буханка Багет Парижский, Доширак Доширак Говяжий. Snacks/Other: Коломенское Вафли с Орехами, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|