Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 79.46g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Шарлотка, Магнит Хурма, Ашан Киви, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka@87's Weight History
|