Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1157 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 75.84g | Carbs: 44.91g.
Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Олейна Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Редька Зеленая, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
|
2169 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 19 minutes, Resting - 13 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetikb09's Weight History
|