Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1733 kcal
|
Fat: 115.48g | Prot: 70.45g | Carbs: 86.44g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Фермер Сметана Домашняя 30%, Быстроном Блин Фаршированный Творогом. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Бигус Мой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье Моё с Ветчиной без Майонеза. Dinner: Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|