Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1370 kcal
|
Fat: 23.75g | Prot: 92.65g | Carbs: 199.74g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авача Икра Сазана Пробойная Солёная, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Цветная Капуста на Пару, Омлет или Яичница. Lunch: Щебекинская Лагман-Лапша, Рис Вареный. Dinner: Телятина Отварная. Snacks/Other: Зефир, Хурма. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaVint's Weight History
|