haruhona's Journal, 02 Nov 22

Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
73 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 02 November 2022:
1155 kcal Fat: 29.73g | Prot: 52.17g | Carbs: 170.90g.   Breakfast: ごはん, キウイフルーツ, バナナ. Lunch: セブンイレブン バター香る塩パン. Dinner: マルエツ 厚切りベーコンのジャーマンポテト, なし, ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑), Dole パイナップルスライス, オレンジ, イオン株式会社 カットトマト, ファミリーマート たっぷり野菜 味噌汁, 絹ごし豆腐, 大西洋タラ, ローソン 鶏手羽元と大根の煮物, テーブルマーク たきたてご飯 (150g). more...

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