Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1017 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 51.31g | Carbs: 86.65g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Twix Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Лепешка Тандырная. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Махеевъ Джем Черничный, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_sa's Weight History
|