Ellorabay's Journal, 29 Oct 14

Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2014
64 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 October 2014:
2129 kcal Fat: 93.07g | Prot: 102.73g | Carbs: 209.63g.   Breakfast: Miel, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Lunch: Jardin Bio Chocolat Noir Orange, café expresso, café expresso, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Le Petit Croquant, Bonduelle Coleslaw, Houmous, Chabrior Pain d'épices au Miel, Auchan Pommes Sautées à la Sarladaise, Picard Carpaccio de Boeuf. Dinner: Picard Cuisse de Poulet Rôtie et Pommes de Terre Cuisinées, Bjorg Pain d'épices au Miel, Belin Snacky, Saint Azay Saucisson Sec, Seeberger Mendiant de Luxe, Olives Vertes, Pistaches, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Snacks/Other: Lait au Chocolat (Faible en Gras), Prunes. more...
1724 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 3 minutes, Resting - 17 hours and 57 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
steady weight

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