Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1066 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 70.98g | Carbs: 81.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Оладьи из Кабачков, Коммунарка Шоколад Аленка, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Перфект Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Гороховый Суп. Dinner: Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Голубцы. more...
|
|
1845 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baronesskalida's Weight History
|