Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
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64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2022:
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1605 kcal
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Fat: 35.36g | Prot: 70.50g | Carbs: 248.00g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Miele, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Alpro Soya Yogurt Bianco Natural, Ecor Crema di Mandorle, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. Lunch: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Insalata Gentile, Zucca, Combino Fusilli Mais e Riso, Lenticchie Bollite. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Insalata Gentile, Patate Crude, Ocean Sea Mazzancolle Tropicali, Esselunga Polpo Cotto. more...
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steady weight
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rosaria.bolognaz's Weight History
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