sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında's Journal, 01 Nov 22

sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022

78.3 kg Lost so far: 3.5 kg. Still to go: 3.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 November 2022:

1187 kcal

Fat: 23.70g | Prot: 43.37g | Carbs: 201.38g. Breakfast: Susamlı Simit, Açma. Dinner: Beyaz Ekmek, Domatesli Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. more...

2253 kcal

Exercise: Vacuuming - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 9 hours. more...

Losing 0.0 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında's Weight History

View Complete History

sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında's Journal, 01 Nov 22

Submit a Comment

sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında's Weight History