Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1221 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 59.26g | Carbs: 87.51g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Schonfeld Сыр с Белой Плесенью, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Дары Природы Фундук . Snacks/Other: Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia_park's Weight History
|