Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1534 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 68.99g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Милка Фундук, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, из Лавки Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya1912's Weight History
|