Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
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64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2022:
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1804 kcal
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Fat: 46.60g | Prot: 66.27g | Carbs: 275.48g.
Breakfast: Ecor Crema di Mandorle, Miele, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Isola Bio Latte di Riso Integrale. Lunch: Lenticchie Bollite, Bennet Insalata Gentile, Combino Fusilli Mais e Riso, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Meno 30 Baccalà alla Livornese, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Polenta Valsugana Polenta Pronta. Snacks/Other: Schär Gocce di Sole, Clementine. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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rosaria.bolognaz's Weight History
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