Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1067 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 49.22g | Carbs: 103.66g.
Breakfast: Белгородские Молочные Продукты Сгущенка с Сахаром, Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Томилинская Форель Слабосоленая, Яйцо, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Пельмени, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|