Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1335 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 71.60g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%, Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Чай, Каждый День Суп Грибной. Dinner: Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Чай, Конфета, Конфета, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|