Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
110.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1141 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 67.28g | Carbs: 96.81g.
Breakfast: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Удачный Выбор Сметана 14%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Чай, Bombbar Protein Cookie Cherry, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.romashova.2022's Weight History
|