Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1081 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 53.75g | Carbs: 88.28g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Даниссимо Творожный Пина Колада, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. Lunch: Gustodoro Соус Томатный с Овощами , Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
elena_valeri's Weight History
|