Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
543 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 29.09g | Carbs: 53.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Snacks/Other: Мандарины, Кофе с Молоком 2,5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|