Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1396 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 78.60g | Carbs: 126.74g.
Breakfast: Амта Конфеты Байкальская Птичка, Помидоры, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Дихлеб Хлеб Пшеничный Йодовый. Lunch: Додо Пицца Додстер Песто. Dinner: Амта Конфеты Байкальская Птичка, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Maggi 4 Листа для Жарки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Фрутоняня Молочный Коктейль Банан, Додо Пицца Кофе Латте. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТощаяМорковка's Weight History
|