|
En daar gaan we weer! Na een fijne week met mijn mannen weer in het gareel🤭
|
84.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
2132 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 59.28g | Carbs: 214.65g.
Breakfast: Jam, Gwoon Roomboter Croissant, Gekookt Ei, Jumbo Pistolet Meergranen, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Groentensoep. Dinner: AH Provençaalse Kip in Braadzak, Gekookt Ei, Appel, Komkommer (Geschild), Kropsla, Uien, Tommies Snoeptomaatjes, AH Slasaus Halfvol, Kühne Gurken Viertel. Snacks/Other: Rode Tafelwijn, Doritos Pure Paprika. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1976sandra's Weight History
|