Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
57 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
886 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 43.81g | Carbs: 113.74g.
Breakfast: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Мандарины, Лента Яблоко, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Яйцо Куриное. Lunch: Мандарины, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Ашан Мозги Говяжьи, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Кальве Майонез Легкий, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Яйцо Куриное, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|