|
+1100
|
85.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1105 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 42.63g | Carbs: 155.17g.
Breakfast: Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Свинины. Dinner: Суп из Свинины, Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Правильное Решение Крекер Нежный, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|