|
Что и следовало ожидать 😅
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1961 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 71.20g | Carbs: 270.18g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене Варене, Оладьи. Lunch: Vito Грано Хліб Грано Спельта З Чіа, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Ryki Сир Рицкий Едам, Bahlsen Hit Choco, АТБ Яблоко Ред Принц, Сильпо Банан. Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Принц, АТБ Банан, Novus Миндаль Сушеный, Barsalata Паста Карбонара, Вареное Яйцо. more...
|
|
1699 kcal
|
Exercise:
шаги - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|